Gusci di Pasta Baby con Asparagi e Salsa Marinara è un piatto di pasta a 4 ingredienti facile e veloce, perfetto per la primavera. Pronto in meno di 15 minuti e con meno di dieci dollari.
Pasta con Asparagi e Salsa Marinara
Un piatto di pasta vegetariano leggero che piacerà a tutta la famiglia utilizzando alimenti base come la pasta e la marinara. Puoi usare qualsiasi formato di pasta piccolo che desideri o scambiare la pasta con il farro.
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Avendo un bambino piccolo e un adolescente in casa, cerco di inventare pasti veloci, sani ed equilibrati che piaceranno a tutti perché preparare piatti separati non è un'opzione in casa mia. Ho sempre la salsa marinara a portata di mano da usare per tutta la settimana. Ne faccio grandi quantità e congelo il resto in porzioni in sacchetti con chiusura a zip. Puoi fare un doppio lotto di questa salsa da utilizzare per altre ricette durante la settimana o congelarla per un secondo momento. Questa ricetta richiede di aver cotto la salsa marinara a portata di mano, in barattolo o marinara fatta in casa .




Ricette di pasta più facili:
- Spaghetti con salsa di parmigiano con perdite di butternut
- Spaghetti Carbonara
- Orecchiette con Salsiccia e Broccoli Rabe
- Broccoli maccheroni e formaggio al forno
- Spaghetti istantanei al sugo di carne

Gusci di Pasta Baby con Asparagi e Salsa Marinara
9 9 9 SP Tempo di preparazione:5 min Tempo di cucinare:10 min Tempo totale:quindici min Dare la precedenza:4 porzioni CORSO:Cena CUCINATO:italianoUn piatto di pasta primaverile leggero che tutta la famiglia apprezzerà con conchiglie condite con asparagi tritati e salsa marinara leggera. Facile e veloce, perfetto per vegetariani o venerdì senza carne.ingredienti
- 8 oncea gusci di pasta per neonati,o piccola pasta gluten free
- uno mazzetto di asparagi sottili,estremità dure rimosse
- 1 1/2 tazze Salsa marinara rapida ,o scosso
- 1/4 tazza Pecorino Romano
- sale e pepe fresco a piacere
Istruzioni
- Fai bollire circa 4 pollici di acqua in una pentola grande, quando bolle aggiungi gli asparagi e cuoci circa 2 o 3 minuti, o fino a quando sono teneri e croccanti.
- Scolateli e tagliateli a pezzetti.
- Nel frattempo portate a ebollizione una pentola capiente di acqua salata (potete usare la stessa pentola degli asparagi per non sporcare troppe pietanze). Cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione per al dente.
- Mentre la pasta cuoce, in una casseruola media scaldare 1-1 / 2 tazze di salsa marinara.
- Scolare la pasta e RISERVARE una tazza di acqua per la pasta.
- Rimettere la pasta nella pentola e condirla con la marinara, gli asparagi, il formaggio grattugiato, sale e pepe e 1/4 di tazza di acqua della pasta o quanto basta per ammorbidire la salsa.
- Dividere tra quattro ciotole e guarnire con pepe fresco e altro formaggio grattugiato se lo si desidera.
Nutrizione
Servendo:uno1/4 tazze,Calorie:283kcal,Carboidrati:52g,Proteina:undicig,Grasso:3.5g,Fibra:4g Punti intelligenti blu:9 Punti intelligenti verdi:9 Punti intelligenti viola:9 Punti +:7 Parole chiave:15 minuti di pasta agli asparagi, 5 ingredienti di pasta, pasta con asparagi alla marinara, pasti vegetariani


